콤부차 효능 및 부작용(+콤부차 공복에 먹어도 될까?)
콤부차 효능 및 부작용(+콤부차 공복에 먹어도 될까?) 오늘은 요즘 건강 음료로 주목받고 있는 콤부차 효능 및 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 콤부차 공복에 마셔도 되는지 여부, 공복에 콤부차를 마실 때의 장단점 등에 대해서도 함께 알아보도록 할게요. 콤부차는 어떤 음료? 콤부차는 설탕을 넣은 홍차나 녹차를 발효시켜 만든 음료를 뜻합니다. 발효 과정에서 유익균이 생성되며, 이 유익균들이 우리 몸에 … Read more